Tiempo de preparación
15min
Tiempo Total
15min
ración/es
3
ración/es
Nivel
--
- TM 31
published: 2010-05-06
modificado: 2011-09-28
Ingredientes
- 1 pimiento, italiano(8 og)
- 1 cebolla, (150 g)
- 2 tomates, (120 g)
- 150 g de champiñones
- 40 g de aceite de oliva
- 400 g de rodajas de merluza, fresca
- sal de verduras(hecha con la TH)
- una pizca de orégano
- pimienta negra
Accesorios
-
Varoma
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Espátula
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Vaso completo Thermomix ® TM6
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¡Voy a cocinar esto!Preparación de la receta
Ponemos en el vaso todas las verduras y trituramos 4 segundos a velocidad4 (si preferis mas trituradas poner mas tiempo)pero asi se encuentran bien los trocitos de las verduras.Añadimos el aceite ,la sal, el orégano.
Colocamos el recipiente varoma encima con el pescado salpimentado con la pimienta negra y la sal de verduras.
Programamos 15 minutos ,tamperatura varoma, giro a la izquierda , velocidad 2 .
Modelo de Thermomix® compatible
-
Receta creada paraTM 31
Esta receta ha sido creada por un usuario del Recetario. Vorwerk Thermomix no asume ninguna responsabilidad sobre los pasos de preparación, las cantidades ni el éxito de la receta. Por favor tenga en cuenta la forma de uso y las instrucciones de seguridad explicadas en el manual de su Thermomix.
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Comentarios
Gracias morenita,
Entonces seguro que te gusta, Saludos
Garcias , espero que la encuentres sabrosa, Un abrazo
espero que te guste, gracias un saludo
Si es un a receta muy sana , gracias me alegro que te guste
saludos
A mí me gustan mucho los pescados al vapor, así que te doy mi voto máximo por esta receta tan sana. Un beso.
¡Me encanta! Ligera y sabrosa. Me la añado como favorita
mmm otra manera diferente de hacer merluza me la guardo
un saludo
Mari mami de Alicia y Elena
Genial, estaba buenisima y sobre todo muy buena para la salud despues de los excesos del verano.
Con mucho gusto Conchita,
Al mismo tiempo que se cuecen las verduras se cuece el pescado, tal cual como dice la receta , siguela y ya està....nada de agua ,
Espero que salga bien rico,
Saludos
NO NECESITA NADA DE AGUA? ME GUSTA LA RECETA, ESPERO QUE ME CONTESTES PARA PODER HACERLA.
UN SALUDO.
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