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Tiempo de preparación
25min
Tiempo Total
25min
ración/es
4 persona/s
Nivel
--

Ingredientes

  • 1 bote de garbanzos cocidos
  • 200 g de col
  • 100 g de judías verdes, (de bote, ya cocidas)
  • 100 g de cebolla
  • 100 g de pimiento
  • 100 g de tomate natural triturado
  • 25 g de aceite
  • pimentón
  • 1 pastilla de, avecrem
  • sal
  • 500 g de agua

Accesorios

  • Espátula
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  • Vaso completo Thermomix ® TM6
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¡Voy a cocinar esto!

Preparación de la receta

  1. Poner la col en el Vaso cerrado"Vaso cerrado" y trocear 3 segundos velocidad 5. Separar


    Poner la cebolla y el pimiento y triturar 5 segundos, velocidad 4. Añadir el aceite y poner 5 minutos, velocidad 1, temperatura varoma. Añadir el tomate y el pimentón y poner 2 minutos mas a la misma velocidad  y temperatura.


    Agregar la col, el agua y el avecrem y poner 10 minutos, a 100º ,giro izquierda, Velocidad cuchara"Velocidad cuchara" .


    Añadir los garbanzos (probar y añadir sal si fuera necesario). Cocinar 6 mimutos, 100º, giro izquierda, Velocidad cuchara"Velocidad cuchara" .

Modelo de Thermomix® compatible

  • Appliance TM 31 image
    Receta creada para
    TM 31

Esta receta ha sido creada por un usuario del Recetario. Vorwerk Thermomix no asume ninguna responsabilidad sobre los pasos de preparación, las cantidades ni el éxito de la receta. Por favor tenga en cuenta la forma de uso y las instrucciones de seguridad explicadas en el manual de su Thermomix.

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Garbanzos con col

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