- TM 31
Ingredientes
- 4 dientes de ajo, laminados
- 40 gr de aceite de oliva
- 140 gr de cebolla
- 1 calabacín, grande
- 2 zanahorias
- 100 gr de gambas peladas congeladas
- sal
- pimienta
Accesorios
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Espátula
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¡Voy a cocinar esto!Preparación de la receta
1 - Poner el aceite y el ajo en el vaso, y programar durante 5 min, temperatura Varoma, velocidad 1.
2 - Añadir la cebolla cortada a medias lunas en el vaso y poner el cestillo con el calabacín y las zanahorias cortados a la juliana , entoces programar 5 min, temperatura Varoma, velocidad cuchara.
3 - Añadir en el vaso las gambas sin descongelar y programar 5 min más, temperatura Varoma velocidad cuchara.
4 - Servir poniendo las tiras de zanahoria y calabacín en el plato, y poner encima la cebolla, el ajo y las gambas, luego lo sazonaremos al gusto con sal y pimienta.
( puede haber exceso de líquido con la cebolla y las gambas, sacar la cantidad que queráis a vuestro gusto )
Modelo de Thermomix® compatible
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Receta creada paraTM 31
Esta receta ha sido creada por un usuario del Recetario. Vorwerk Thermomix no asume ninguna responsabilidad sobre los pasos de preparación, las cantidades ni el éxito de la receta. Por favor tenga en cuenta la forma de uso y las instrucciones de seguridad explicadas en el manual de su Thermomix.
Comentarios
se puede hacer tambien con pimientos rojo y verde?
Rica y sencilla, baja en calorias que mas se puede pedir....Seguro la hare mañana mismo, votada con 5 estrellas
espero que os guste, a mi me encantó, por sano, por rápido y para repetir !!
un abrazo.
mm rico me parece una forma diferente de comer las verduras y bien rico y sano tiene que estar estas votadisima y guardada esta semana seguro la hago porque me encanta saludos
<º(((><
Mari mami de Alicia y Elena
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