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Tiempo de preparación
2min
Tiempo Total
1h 2min
ración/es
0 ración/es
Nivel
--

Ingredientes

MASA

  • 200 gramos avena
  • 2 huevos, enteros
  • 1 sobre levadura
  • 1 yogurt de limón
  • 16 mililitros de edulcorante, o 2 cucharadas soperas
  • UNAS GOTAS DE AROMATIZANTE DE LIMON
  • 250 gramo leche, desnatada o semi
  • 2 quesitos light

ejemplo masa

Accesorios

  • Varoma
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  • Espátula
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  • Vaso completo Thermomix ® TM6
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¡Voy a cocinar esto!

Preparación de la receta

    introducir un título
  1. - Poner la avena en el vaso, 15 segundos velocidad 10. Bajar con la espátula.


    - Añadir el resto de ingredientes, 30 segundos velocidad 6


    - Si se desea, se puede echar en las paredes del molde un poco de caramelo o de chocolate líquido (aunque ya nos saltamos un poco la dieta..). Añadimos la mezcla en el molde y lo tapamos con papel de plata.


    - Ponemos agua en el vaso, y el molde en la Varoma, 60 minutos-varoma-velocidad 1


     

Consejo

Queda muy jugoso, nada seco.

Si te gusta con más sabor, puedes echarle un poco más aromatizante de limón. El que yo compro es de LIDL.

Si tenéis suero de haber hecho queso o mantequilla, añadidselo para que quede mucho más esponjoso.

 

Este bizcocho tiene menos calorías que uno normal, al no llevar harina ni azúcar.

Modelo de Thermomix® compatible

  • Appliance TM 31 image
    Receta creada para
    TM 31

Esta receta ha sido creada por un usuario del Recetario. Vorwerk Thermomix no asume ninguna responsabilidad sobre los pasos de preparación, las cantidades ni el éxito de la receta. Por favor tenga en cuenta la forma de uso y las instrucciones de seguridad explicadas en el manual de su Thermomix.

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BIZCOCHO DE AVENA AL VAPOR PARA REGIMEN.

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